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成年人的歡喜,都是自己給的

來源:用戶 玉鴨熏爐... 收藏 編輯:呂秀秀

作者:洞見·夕夕醬

如果覺得生活太苦,就自己給它加點糖。

成年人的歡喜,都是自己給的 

人的一生看似很長,但細算起來,只有短短900個月。

在這短暫的一生中,若是把太多的時間和精力,花在別人的身上,幸福反而容易從自己身上溜走。

有時候,在乎的太多,煩惱就越多,日子也越發難過。??

正如何炅所言:“讓別人快樂是慈悲,讓自己快樂是智慧!

我們活著,不是為了取悅這個世界,是為了取悅自己。

01

  • 不和別人比,好好過自己。

  • 文學家歌德曾說:“人生的煩惱,一小半源于生存,一大半源于比較!

    生活中的很多不滿足,都是跟人家比出來的。

    原先日子樂得自在,和別人比完之后,就開始唉聲嘆氣。

    本來過得心滿意足,和別人比完之后,就開始愁容滿面。

    曾經看過這么一幅漫畫:

    剛領到了公司年終獎的甲,心里正高興著,結果發現同事的年終獎比自己多了五千,心情立馬由晴轉陰。

    在路邊擺攤做生意的乙,手里端著丈夫送來的午飯,心里正一陣感動。

    結果看見閨蜜在朋友圈曬出的豐盛大餐,瞬間覺得手中的飯菜食之無味。

    剛收到兒子錄取通知書的丙,正打算一家三口去下館子。出門時,遇見了鄰居家的孩子。

    一問才知道,自家兒子的分數比人家低了五六十分,當時就覺得臉上無光......

    這世上,總有比我們強的人,也總有我們難以企及的高度。

    若是總拿自己的長處和別人的短處比,總拿自己的不足和別人的優勢比,日子只會越過越糟心。

    生活的快樂,從來不是因為擁有的多,而是因為比較的少。

    在央視節目《開講啦》中,曾有學生問顏寧:

    “顏老師,你看《歡樂頌》中的安迪,她在金融界的地位,一定沒有你在學術界的地位高,她的工作強度也一定沒有比你大,可是你看,她賺多少錢?

    你每天工作那么辛苦,可是你的工資比她少好多,你看人家的衣服多漂亮,你的心里難道不會不平衡嗎?”

    顏寧沒有直接回答這個問題,只是反問他:“那你覺得安迪一定比我幸福嗎?”

    在人生的長跑中,每個人的起點不同,賽道不同,又何必非要執著地在終點比個高低。

    就如作家易水寒所說:“比較,是一切悲劇的源頭,是一劑讓你永遠無法快樂的毒藥!

    幸福是用來感覺的,而不是用來比較的。

    你有多知足,就有多快樂。

    02

  • 堵不住別人的嘴,但可以走自己的路。
  • 在今年金球獎最佳女演員揭曉的時候,吳珊卓,這個很多人從來沒聽過的名字,一下子就上了微博熱搜。

    大家一看吳珊卓的照片,都會不約而同地感慨:“長得和林永健可真像!”

    這個小圓眼、塌鼻梁、八字眉的姑娘,當初本可以拿著四年全額獎學金,去就讀加拿大卡爾頓大學,可她卻選擇了在一所戲劇學院學表演。

    當時,全家上下極力反對,甚至以她要做演員為恥。

    經紀人也不看好,說她不是做女主角的料,勸她最好先去整容。

    導演故意刁難,在試戲時,讓身為韓裔加拿大人的她,用帶有中國口音的英語進行表演。

    就連她自己都曾坦言:“我當演員,有90%的時間,是要面對別人說no的!

    幾乎所有事都讓她碰壁,幾乎所有人都勸她放棄。

    可她卻偏一意孤行,想要盡力一試。

    她從不收拾屋子,從不參加任何聚會,每天醒來第一件事,就是對著劇本排練。

    為了演好外科醫生,不放過任何一個上手術臺的機會,每天最早到醫院,最晚離開。病例背得最用心,動作記得最熟練。

    苦心人,天不負。反復的練習,讓她有了扎實的功底;用心的準備,讓她有了傳神的演繹。

    十多年的執著,讓她在好萊塢漸漸嶄露頭角,并一舉拿了金球獎劇情類最佳女主角。

    成長的道路,并非總是一帆風順。會有質疑的聲音,也會有負面的評價。

    太在意別人的眼光,只會活得束手束腳;太關注別人的看法,只會過得畏首畏尾。

    松浦彌太郎說:“人難免會受到周遭事物影響,但我希望自己做每件事的動機都是自發的,與自己有關的事都能自己掌控!

    或許我們堵不住別人的嘴,但可以選擇走自己的路。

    別人的嘴,愛怎么說就怎么說;自己的路,想怎么走就怎么走。

    03

  • 可以不原諒別人,但一定要放過自己。
  • 知乎有這么一個問題,“原諒別人真的是放過自己嗎?”

    有一個回答是:“不原諒是一種權利,但讓自己活得更好是一種義務!

    在電視劇《甄嬛傳》中,初進宮時,甄嬛待安陵容親如姐妹。

    在宮門外選秀時,安陵容不小心打翻了茶水,甄嬛好心幫她解了圍。

    見安陵容衣著樸素,甄嬛還將自己的珍珠耳墜送給她戴,給她攢上了最美的秋海棠,幫她吸引了皇上的注意。????

    知道安陵容手頭不寬裕,住在客棧里,連打賞的錢都沒有,甄嬛特地派人去把安陵容接到了自己家里面,供吃供住。??

    都說“后宮爾虞我詐,難覓真心”,可甄嬛即使得到皇上恩寵,也仍不忘扶持安陵容。

    本以為安陵容會將心比心,還以真心。

    哪知,見甄嬛深得天子寵愛,安陵容竟起了嫉妒之心,開始在暗地里使壞,想要扳倒甄嬛。

    她往甄嬛的藥里加入大量的麝香,害得懷有身孕的甄嬛流產。

    她派人把老鼠放進監獄,使甄嬛的父親得了鼠疫,把甄嬛一家害慘。

    她間接害死了甄嬛最好的姐妹眉莊,讓甄嬛悲傷欲絕......

    安陵容的所作所為,讓甄嬛寒透了心。

    曾有人問過甄嬛:“你難道不恨安陵容嗎?”

    甄嬛想了想,說:“原諒,是不可能的。但過去的事,就讓它過去吧!

    這讓我想到《奇葩說》節目中,馬東和蔡康永曾有過一段經典的對話。

    馬東說:“隨著時間的流逝,我們終究會原諒那些曾經的傷害過我們的人!

    蔡康永回答:那不是原諒,那是算了。

    不是所有的“對不起”,都能換來一句“沒關系”。

    有些事,沒辦法風輕云淡地忘記,也沒辦法若無其事地釋懷。

    只是,不要拿別人的錯誤,來懲罰自己。畢竟,當你在凝視深淵的時候,深淵也在凝視你。

    前半生的傷害,我們沒必要為此,也搭進了自己的后半生。

    與其浪費心情在一件不值得的事,不如給自己找點樂子;

    與其挖空心思去恨一個不相干的人,不如好好過自己的日子。

    楊絳在《我們仨》中寫:“人間不會有單純的快樂,快樂總夾雜著煩惱和憂慮,人間也沒有永遠!

    沒有如意的人生,只有看開的生活。

    如果覺得日子無趣,就讓自己變得有趣;如果覺得生活太苦,就自己給它加點糖。

    就像三毛說的那樣:“每天吃一顆糖,然后告訴自己——今天的日子果然又是甜的!

    成年人的歡喜,都是自己給的。

    漫漫人生,我們都是自己的擺渡人。

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